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第5回 季節のワークショップを開催します！！
今回は秋を快適に過ごすために

コンディションを整えるワークショップです

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【秋の養生ワークショップ】
秋を快適に過ごすために

今できることを

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日 時
9/10（日）10:00〜11:15
※アーカイブ受講も可能です

場 所
オンラインZoomにて 

内 容
①秋の養生講座(35分)
✔︎秋の養生と肺
✔︎質疑応答
 

②ピラティスレッスン(35分)
✔︎呼吸ミニ講座

✔︎オンラインレッスン

 

③特別動画『体と心を整える呼吸法』

プレゼント


料 金
大人1名 ￥7,500-
(資料代、税込)
※1ヶ月間アーカイブあり


ここがすごい！わたしたちのWS
 

ホリスティックな視点で

内側と外側の両方から総合的に

体を整えていくことができることが

養生メソッドの強みです

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ピラティストレーナーYUKOと

漢方養生指導士NAOの

2人の知識と経験を

盛り込んだ内容です

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✔︎オンライン開催になりますので

ご自宅からご参加いただけます
音声オフで行いますので

お子様やご家族がいらっしゃっても

大丈夫です

✔︎当日ご参加いただけない場合も

アーカーイブ受講が可能です

✔︎受講者の皆様全て

1ヶ月間アーカイブで

動画をご覧いただけます

 

 

ご予約について
✔︎お申し込みはSTORESより

事前にご決済いただく形で完了となります

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✔︎申し込みは

ワークショップ開始30分前まで

受け付けます
 

当日時間ができたから

ちょっとやってみようかな？？
という方も大歓迎です！！


今の季節の過ごし方が

次の季節のカラダへと繋がります。
秋の養生は、冬の自分へと

繋がります

皆様のご参加お待ちしております
 

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